破天荒な健康ノート

こんにちは 元気に生き生きと生活する情報をお届けしています。ぜひご参考ください。

2015-09-16から1日間の記事一覧

生活を楽しむコツ 24時間スポーツ生活

生活はワクワクした好奇心や感情が動く方が 生き生きとしてきます。 趣味やスポーツやビジネスなどに熱中し、 生活に刺激を加えることも重要ですが つまらないことを我慢して我慢して我慢して ストレス発散~ みたいな感じで趣味に走ってしまうと 楽しいとき…