糖質抜き、炭水化物抜きダイエットが ブームでよく取り上げられていますが、 勘違いしやすい取り上げ方が目立ちます。 ご飯（炭水化物）は食べない。砂糖菓子は食べない。 ということをすれば”痩せる”ということだと思いますが、 この背景には今、世の中に普…