最近は減塩ブームで 塩の取り過ぎを見直そう 塩分OO%カット という意見や食品が多く、 塩分の摂取を減らす＝健康 みたいなイメージになっています。 塩分のとりすぎは高血圧、腎疾患、心疾患 動脈硬化、むくみの原因にもなります。 世間的には”塩分とりすぎ…